
La cantante de country y ex estrella de One Tree Hill, Jana Kramer, muestra sus mejoras físicas después de hacer ejercicio.
La presentadora del podcast Whine Down acaba de regresar de un viaje a California y disfrutó de un largo fin de semana con sus dos hijos mientras los Estados Unidos celebraban el Día del Trabajo.
Después de su divorcio el año pasado, Jana parece mantenerse ocupada de todas las formas posibles, incluido el podcast.
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Según los informes, la cantante está trabajando en un nuevo álbum, todavía presenta su podcast y aún ostenta el título de autora más vendida del New York Times por su novela conjunta, The Good Fight: Wanting to Leave, Choosing to Stay, and the Powerful Practice for Loving Faithfully, escrito con su exmarido Mike Caussin.
A pesar de su ajetreada carrera y sus deberes como madre, todavía encuentra tiempo para ir al gimnasio y trabajar en su físico tonificado, y los resultados realmente están dando sus frutos.
Compartió una instantánea rápida con sus dos millones de seguidores de Instagram el martes, eligiendo publicar en sus Historias de Instagram para mostrar sus abdominales y piernas tonificados.
El chasquido rápido presentado el dia de ayer mientras posaba frente a un espejo con equipo de entrenamiento de fondo.
Tenía el cabello atado en la parte superior de la cabeza y vestía un sostén deportivo rosa y pantalones cortos de entrenamiento oscuros, completo con unas zapatillas deportivas grises, blancas y negras.

Levantó una botella de Prime y escribió: “Bebida después del entrenamiento, gracias @drink prime”. Principal es una marca de bebida hidratante creada por KSI y Logan Paul.
de jana crecientes ganancias de fitness parece estar dando un impulso a la estrella después de que pasó por su difícil divorcio e inspirando más confianza en la mujer de 38 años.
Si bien Jana ha estado ocupada en el gimnasio, también ha estado ocupada con su carrera y su vida luego de su divorcio de Mike Caussin el año pasado.
Su matrimonio con Mike es el único que realmente cuenta, ya que sus otros eran mucho peores, pero hubo tanto engaño que Jana supo que no valía la pena quedarse, por lo que su matrimonio de seis años terminó.
Hablando a Ella sabe , ella reveló: “El primer mes [después de solicitar el divorcio] pensé, no hay forma de que pueda superar esto. Pero simplemente encuentras una manera, simplemente lo haces, es increíble. Quiero decir, concedo, todavía tengo días muy difíciles y lloré ayer, pero lo superarás, y cada día se vuelve un poco más fácil... Te enorgulleces de ti mismo por haber podido dar ese salto difícil'.
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Jana también reveló que estaba trabajando en un nuevo álbum luego de su divorcio y que saldrá, aunque no hay una fecha de lanzamiento.
A pesar de los tiempos difíciles, sabe que tomó la decisión correcta y aconseja a otros que den el paso si se encuentran en una situación similar.
Ella dijo: “Recuerdo ahora, y pienso, desearía haberme ido antes porque esto es mucho mejor de lo que estaba tratando de hacer”.