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Eva Longoria con ropa de gimnasia ceñida levanta pesas para una sesión de sudor
Eva Longoria puso su físico en forma en un equipo de gimnasia sensual para una sesión de entrenamiento.
Recientemente compartió una algunos clips de su extenuante ejercicio en casa, optando por un conjunto completamente blanco.
La alumna de Desperate Housewives tiene un enfoque abierto sobre su estilo de vida activo y, a menudo, comparte sus entrenamientos con sus seguidores en las redes sociales.
Longoria recientemente fue productora ejecutiva del podcast Sisters of the Underground, una serie semanal sobre las hermanas Mirabal.
La actriz ha estado pasando más tiempo detrás de la cámara, produciendo varias series y también lanzó una marca de tequila Casa Del Sol.
A pesar de su ajetreado estilo de vida en Hollywood, la belleza de 47 años siempre hace tiempo para hacer ejercicio.
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Eva Longoria está lista para sudar en mallas de gimnasia
Eva Longoria compartió un clip alentando a sus seguidores de Instagram a mantenerse activos.
'¡¡Vamos a sudar!!' escribió en su historia de Instagram, en la que luce un atuendo de gimnasio de spandex.
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Llevaba un top corto con un recorte y mallas ajustadas mientras sostenía una mancuerna en una mano y su teléfono en la otra en el gimnasio de su casa.
La madre de uno fue sin maquillaje, mostrando su tez suave y sin arrugas.
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El mes pasado, compartió cuán dedicada es a su rutina de ejercicios.
“Levántate y muévete 💪, escribió en el pie de foto de un video donde inicia una sesión de entrenamiento con pesas a las 6:00 a.m.
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La emprendedora actriz también disfruta de un sólido entrenamiento de boxeo que incluye trabajo con almohadillas y saltos.
'¡Nunca pierdas un lunes! 🥊 ¡Gracias Chava por el entrenamiento!” ella escribió en el pie de foto.
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En el clip, Longoria pone la banda sonora de Rocky para motivarse mientras golpea los pads con su entrenador.
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Eva Longoria derrama los frijoles sobre sus hábitos alimenticios.
La impresionante belleza de Longoria y físico tonificado provienen de su dedicación a hacer ejercicio y poner la comida adecuada en su cuerpo.
Ella dijo Revista Salud de la Mujer que es intermitentemente más rápida al restringir sus horas de comida entre las 11 a. m. y las 7 p. m.
También habló sobre su amor por los frijoles y la expansión de su paleta saludable.
“He estado incursionando con más ingredientes de origen vegetal”, dijo Eva antes de sumergirse en su infancia en la que disfrutaba comer alimentos frescos de casa.
“Crecí en un rancho donde comíamos lo que había en la tierra; cuando era temporada de calabazas, comíamos calabazas durante tres meses. Me dio una gran apreciación de dónde proviene la comida: viene de la tierra. Los frijoles son una gran fuente de proteína para nosotros. Me encanta hacer tacos de portobello y tacos de jaca, y arroz frito con coliflor”.
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También reveló que sus placeres culpables son algo saludables y le dijo a la publicación: 'Aceitunas, pretzels, palomitas de maíz, papas fritas: esa es mi mermelada', dijo Eva, y agregó: 'No me gustan los dulces ni el chocolate, y la gente me odia por eso. . El pan también, odio el pan. Nunca me tienta la canasta de pan”.